SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl trening

  • oma deka m-drol ari

    Temat
    Doping

    [...] deki z alchemi 250/ml , 13 omy i paczke ari prosze o poprawki i uwagi 1-4 m-drol (1-2 10mg , 2-4 20 mg) 1-10 oma ( 1-4 250/tydz , 5-10 250 e4d 1-10 deka 250/tydz ari ( cały cykl po 0,25 bo mam skłonnosci do gino wole miec mniejsze przyrosty niz powtórke z rozrywki ) walic przez cały odblok ? i jak sie ma sprawa z mieszaniem deki z m drolem w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2008-09-24 12:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna,gainer,białko jak to połączyć?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    więc tak teraz kończy mi się cykl na gainerze (gain bolic 6000) i kreatynie (Vitalmax monohydrate creatin 250 mesh) i na marzec planuje kolejny ale kupił bym innego gainera i jakieś białko kreatyna została jeszcze na 2 cykle co polecacie i jak to rozłożyć sobie trening mam zawsze o 18

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10503 Data: 2010-01-29 10:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ulozeniu cylku masowego na 3-4 miechy . Biłem juz tescia mixa 750mg ew meta lecila 40ed deke 500ew . ostatnio prop 200e2d i npp 150e2d meta 40 . to sa tylko dwa ostatnie cykle wczesniej bylo kilka typu solo prop solo meta pozniej w nastepnym po polaczylem . nie jestem wrazliwy na aromatyzacje . na dece zbijalem prolke . w kosmosie nigdy nic [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2016-11-29 19:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol

    Temat
    Doping

    Mam pytanie czy sam winstrol jest wystarczajaco mocny na pierwszy cykl dla kogos z 4 letnim stażem na siłowni?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 111 Wzrost: 184 Obwód klatki: 119 Obwód ramienia: 48 Obwód talii: 90 Obwód uda: 68 Obwód łydki: 48 Staż na siłowni: 4 lata Ilość spożywanego białka: nie wiem Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2009-05-10 20:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 86 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 102 -udo: 59 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-10 prima 100mg e2d 1-12 prop 100mg e2d 8. TRENING: 4x push pull 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2020-08-15 05:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+enan+?

    Temat
    Doping

    Witam mam zamiar zrobic cykl z 3 srodków otoz mam juz 20ml deci z flor medico 50amp prolki co jeszcze bym do tego mogl dorzucic? wino/mete? Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 90 Wzrost: 185 Obwód klatki: 116 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 85+ Obwód uda: x Obwód łydki: x Staż na siłowni: 2 lata Ilość spożywanego białka: 2,5 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2010-07-03 17:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 155 -przysiad: 100 Witam chcialbym prosic o rozpisanie cyklu omnadren solo . Koksy bede mial pewne z apteki mam recepte .i do tego pytanie jak z odblokiem odzywkami itp. Diete mam ulozona bo juz 9 kg schudlem i 11 cm w pasie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2017-02-23 09:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLIK

    Temat
    Doping

    [...] na siłowni : 3 lata Ilość spożywanego białka : ok 250g dziennie Ilość spożywanych węglowodanów : n wiem Ilość spożywanych tłuszczów : n wiem Opis przebytych cykli sterydowych : prolo meta prop oxa Trening : metoda kulturystyczna 3x w tygodniu Cel cyklu : Przyrost masy Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 10mc Poziom [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2009-10-28 22:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epistane

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 60 -talia: 76 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat z przerwami + MMA 6. DIETA: low/medium carb -białko: 3g/kg -węglowodany: 100-200g dziennie -tłuszcz: nie licze. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: H-Drol 8. TRENING: HST 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2012-06-23 18:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na masie i nie tylko.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam za sobą 3 cykle kreatyny. Ostatni skończyłem w maju/czerwcu. Zamierzam zrobić od września 4 miesięczny trening na masę i zastanawiam się czy warto dobrać do diety kreatyne, a dokładniej 2 cykle. 1 we wrześniu, 2 koniec listopada/grudzień. Czy może wystarczy tylko zwykła dieta i zrobić sobie taki jakby odpoczynek od supli (ostatni cykl [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2013-08-26 13:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie, przymierzam się do kolejnego cyklu, chciałbym zacząć w styczniu. Ostatni skończyłem we wrześniu (trwał 3 miesiące). Planowałem polecieć tescia na niskich dawkach. Myślałem o Enanie 250 wbijanym 0.5ml co 4-5 dni. Do tego chciałbym dorzucić krótka dekę (Nandrolone Phenylpropionate 100) bitą 0.2ml co 2/3 dni. Na cyklu chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2020-12-18 13:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masa

    Temat
    Doping

    Witam posiadam 40 ml propa . Proptex 100 firmy King Labs i 100 tab polskiej mety . Chcialbym uderzyc cykl z tych srodko prosilbym o jakies sensowne rozpisanie ; p Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 85 Wzrost: 181 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 41,5 Obwód talii: 83 Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: 3,5 roku Ilość [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2010-12-29 16:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja-mostek

    Temat
    Doping

    Po cyklu na enanie : 1-15 prolo 200 e3d chcę zrobić redukcję z enanem, lecz chcę go dać tylko antykatabolicznie, jaką ilość tego środka polecacie i co ile bić? Czy może przejść na propa(enana dużo lepiej toleruję), wtedy antykataboliczna dawka wyniesię pewnie 50mg eod. Podczas redukcji będę chciał dorzucić jeszcze clena po którym niestety b.źle [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2012-02-16 09:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slabe libido, badania

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 98 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: foto w profilu -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: parę lat 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: rotacja -tłuszcz: 1+ 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: fbw 3x i kickboxing2-3x 9. CEL CYKLU: sucha masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2017-11-15 12:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ćwiczę 10 lat gdzie ok 3 lata z tego trzymam dietę i schudłem 30 kg.Chciał bym wziasc jakiś wspomagacz żeby bardziej się wyciąć,podnieść libido i poprawić samopoczucie bo ciężko w ostatnich miesiącach,niestety jestem kompletnie zielony w tym temacie. Myślałem o testo.ale nie wiem jaki i ile tego żeby było w miarę "zdrowo"odblok i co w razie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2020-01-15 17:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac stanazol?

    Temat
    Doping

    Witam, chce wciagnac 100tab stanazolu, nigdy wczesniej nie bralem zadnego koksu, cztałem o roznych sterydach, w sumie masy wikeszej nie chce robic bo obecna mi odpowiada. chce poprawic siłe:) ogolnie wczeniej bralem kreatyne, stacki kreatynowe, gainery, aminokwasy itp. Jak mam brac,w jakich dawkach, odpstepach czy potrzebny jest odblok? Z gory [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2010-12-03 18:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13.STAN ZDROWIA: lux 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : na cykl mam zakupiony juz testop 9amp po 2 ml, teraz mysla nad superanabolonem albo stanabolenem. Jak myślicie co będzie lepsze? qcze zapomniałem napisac że masz jeszcze 24szt [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2007-06-25 20:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktore chcialem wziac na "powrot" i pytanie czy moge je dorzucic np 1 tabs dziennie czy nie ma sensu? ph lezy i sie kurzy z tad moje pytanie. aha jestem w drugim tygodniu cyklu od poniedzialku zaczynam wino jak na schemacie. 1. WIEK: 28 2. WAGA: 96 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 42.5 -klatka: 114 -udo: 63 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2014-01-05 00:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150x5 -martwy ciąg: 170x5 -przysiad: 160x5 Lecę teraz redukcję na cyklu który wygląda tak: 1-4 wino 40mg ed 1-14 enan 200mg e5d 1-16 master 400mg e5d Jestem w czwartym tygodniu, jak skończy się wino to chciałbym dodać trena a w dawce 50mg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2015-05-14 09:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uda : 67 Staż na siłowni : 3LATA Ilość spożywanego białka : dużo Ilość spożywanych węglowodanów : dużo Ilość spożywanych tłuszczów : mało Opis przebytych cykli sterydowych :100 metki holenderskiej Trening :obwodówka 3 RAZY W TYGODNIU Cel cyklu : jakość mięsa i siła ! Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : skończylem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2009-01-21 22:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)